
OPEN SPACE UHURU 2023
Akin Schertenleib
Morgenmeditation
Sonntag -Freitag
8.15 - 8.45 Uhr
Kurszelt

Bewegte Morgenmeditation
Du bist eingeladen, den Tag mit einer Meditation zu beginnen: Den Körper sanft aufwecken, den Atem vertiefen, die Stimme zum Schwingen bringen und in die Stille gehen.
Täglich von 8.15h bis 8.45h im Kurszelt Atem-Körper-Stimme
Leitung: Akin Schertenleib vom Projekt Herzwärts
Iria Mudimu
Windelfrei / Abhalten
Sonntag 30. Juli
19.00 Uhr
Offene Jurte Uhuru

👶🏽 Die Mehrheit der Kinder weltweit wächst auch heute noch ohne Windel auf. Windelfrei? Vielleicht hast du den Begriff „windelfrei“ oder „abhalten“ schon mal gehört. Vielleicht fragst du dich: „Geht das überhaupt?“ JA!
Frei auszuscheiden und sich nicht zu beschmutzen ist ein Bedürfnis, welches jedes Kind von Geburt aus mitteilt, nur wird unserer Generation nicht beigebracht, wie wir darauf eingehen können. Windelfrei heisst aber nicht, dass man keine Windel benutzen darf oder das Kind sofort trocken sein muss. Windelfrei bedeutet, anzuerkennen, dass dein Kind das Bedürfnis hat, frei auszuscheiden und durch liebevolle Kommunikation auf dieses Bedürfnis einzugehen.
Ich kann mir keinen besseren Ort vorstellen, um Windelfrei zu starten. In der offenen Jurte gebe ich euch einen ersten Einblick. Danach unterstütze ich euch gerne individuell rund um Windelfrei und entspanntes Trockenwerden.
Alexander Orth
Männerkreis
Sonntag 30. Juli
20.00 Uhr
Offene Jurte Uhuru

Männerkreis - authentisch verbunden und kraftvoll
Im Kreis der Männer begegnen wir uns auf Augnhöhe, unterstützen uns gegenseitig und lernen eine der ursprünglichsten menschlichen Qualitäten kennen. Bruderschaft und Kooperation an Stelle von Konkurrenz und Misstrauen.
Mann, Du bist herzlich willkommen mit dem wo Du gerade stehst und was Du mitbringst.
Der Kreis ist kostenlos.
Alexander ist Teil von chreis.ch, einer Männergemeinschaft,
die Männerworkshops und andere Veranstaltungen in der Schweiz organisiert.
Judith von WurzelKlang
Schamanische TrommelReise
Sonntag 30. Juli
21:30 Uhr - open end
Offene Jurte Uhuru

An diesem Abend lassen wir den Tag ausklingen, mit einer «TiefenReise», begleitet durch den steten Pulsschlag der Trommel und nähern uns einer schamanischen Begegnung des eigenen Torweges und der Verbindung mit dem eigenen persönlichen Krafttier. Begleitet durch Judith von WurzelKlang, entdeckst du die möglichen Ahnbindungen zu tiefwirkenden «HealingReisen». Bereits durch die Präsenz deiner Achtsamkeit und den Herzschlag der Seelentrommel werden Dir in Austausch und Schöpfungskraft, die nötigen ersten Werkzeuge gezeigt, wie du Kontakt zum Krafttier aufnehmen und innere Pfade beschreiten kannst.
Der Einklang beinhaltet ein einfaches RäucherRitual und zum Ausklang gibt es Tee / offene Austauschrunde.
Bitte mitbringen: einen Dir wichtigen handlichen Gegenstand (Altar) / Notizbuch & Stift
EnergieAusgleich: CHF 25
Dauer: max. 2Std. Bild: Hky & Judith Uhuru 2019
Rahel Aebersold
KlangRaum
Montag 31. Juli
19 - 21 Uhr
Offene Jurte Uhuru

Geigenklangraum und Heil-Raum Meditation
Eine meditative Reise zu dir selber, in deine Essenz. Dort, wo du zuhause bist. Begleitet und umrahmt von Rahel's Seelengeige.
Wertschätzungsbeitrag - Kollekte
Judith von WurzelKlang
Kraftlieder & Loopsongs
Montag 31. Juli
21.30 Uhr
Offene Jurte Uhuru

Mit einfacher Gitarrenbegleitung, Trommel und Shrutibox gehen wir gemeinsam singend in die Kraft der Lieder, die voller Magie und Herzberührung ihre Wirkung tragen. Du wirst genährt vom Klang, mitgetragen von Stimmen und berührt durch die Botschaften darin. Herzöffnung geschieht und AhnenWurzeln können freigelegt werden - deine Stimme darf sich entfalten – deine Reise mit Dir / zu Dir darf sich vielschichtig zeigen und alle Gefühle darin, sind willkommen – DU bist Willkommen!
Angeleitet und begleitet wirst Du von Judith von WurzelKlang, die in der Jurte den Raum halten wird & mit ihrer Stimme in immer wiederhallende - wiederkehrende Melodien eintaucht. DU bist eingeladen mit deiner Stimme zu folgen und die wundersame Reise zu erleben.
Ein Tee zum Einklang gehört dazu...
Teilnehmerzahl: ist frei sowie offener Schluss
Ausgleich: Kollekte Bild: WurzelKlang self
Katharina Wirth
Guided Group Self-Pleasuring
Dienstag 1. August
19 - 20:30 Uhr
Offene Jurte Uhuru

Während 90 Min. lade ich dich ein zur Selbstentdeckung mit dir und deiner sexuellen Energie. Ich lade dich ein, dich selbst zu berühren und dich selbst zu lieben. Auf dieser Selbstliebe-Reise begleite ich dich in deinen Körper, ins Bewegen, ins Fühlen, ins bewusste Atmen, in Selbst-Berührungen und ins Tönen. Gemeinsam feiern wir unsere Sexualenergie - weg von einer schnellen, angespannten, heimlichen, zielorientierten Befriedigung zu einer entspannten, sinnlichen, verspielten, absichstlosen, freien Selbstliebe. Dabei kannst du so nackt sein wie du möchtest.
MITNEHMEN: Yogamatte / Decke / Tücher, damit du es warm und bequem hast.
Seelengsang
Mantra- und Herzliedersingen
Dienstag 1. August
19 - 21 Uhr Konzert
Uhuru Tipi

Seelengsang entführt in eine meditative Welt gesungener tiefer Verbundenheit. Dieses Singen wird begleitet von einer Fülle an Instrumenten und Stimmen vonFlurin, Janna, Rahel, Nadine und Selina.
Anschliessend Offenes Singen - open end.
Bringt gerne eure Lieder und eure Instrumente mit.
Regula Rudolf Von Rohr
Kräuterbackstein-Räuchern
Dienstag 31. Juli
21 - ca. 23.30 Uhr
Offene Jurte Uhuru

Kräuterbackstein Anwendung
Mit der Wärme des Feuers und der Speicherkraft der Steine nutzen wir die Heilkraft unserer heimischen Kräuter. Durch die Wärme der Backsteine werden die Inhaltsstoffe der Kräuter gelöst und gelangen durch unsere Fusssohlen hindurch in unseren Körper, wo sie ihre Wirkkraft entfalten. Die Auswahl der Kräuter ist an die persönliche Situation und Thematik angepasst. Sind die Füsse auf den Backsteinen platziert, wird mit mehrmaligem Räuchern heimischer Kräuter der Prozess, sich einzulassen, sich zu öffnen und Altes loszulassen unterstützt und begleitet.
Wir räuchern Open End - bringt gerne Instrumente mit.
Unkostenbeitrag CHF 20
Iria Mudimu
Tragetuch-Workshop
Mittwoch 2. August
19 Uhr
Offene Jurte Uhuru

👶🏿 Was darf nebst der Zahnbürste auf keinen Fall im Uhuru-Rucksack fehlen? Ein Tuch! Und zwar egal ob Badetuch, Hamamtuch, Kanga, Sarong oder Zambia... Mehr braucht es auch gar nicht, um dein Kind den Weissenstein rauf, runter und quer darüber zu tragen.
In einem kurzen Workshop zeige ich dir, die einfachste und schnellste Bindetechnik fürs Tragen auf dem Rücken, die ihren Ursprung in verschiedenen afrikanischen Ländern hat – und rund um die Welt.